Tus creencias son juicios, son formas de ver la realidad sobre tu propia persona, sobre las otras personas, son formas de ver el mundo y la vida.

Estas creencias pueden ser potenciadoras, es necesario darse permiso para lograr los objetivos y vivir de acuerdo a los propios valores.

O pueden ser limitantes, que consiguen que veas los obstáculos que te hacen imposible alcanzar los objetivos que te has propuesto o que te lleven a pensar que no serás capaz de alcanzarlos.

Cambia tu lenguaje y cambiarás tus creencias limitantes.

Cuando me digo tengo que… (me convierte en un esclavo).

En cambio si lo sustituyo por elijo, y repito la frase una y otra vez hace que consiga efectos diferentes en mí y me hace sentir de manera diferente también.

Ejemplo: Tengo que trabajar

Cambiar la frase por: Elijo trabajar y de esta manera estoy tranquil@ económicamente y también socializo con otras personas.

Experiencias satisfactorias. Abandona tus creencias limitantes

Cita 5 experiencias satisfactorias de tu vida que pongan en cuestión tus creencias limitantes, algo que pensabas que no podrías conseguir y finalmente si lo lograste.

Indica en cada uno de ellos, qué creencia, recurso o capacidad propia movilizaste para conseguirlo.

Nuestro mapa mental (nuestras creencias) no es la realidad

“Cambia tus creencias y cambiarás TU mundo” .